カテゴリー: ひとりさん

瀬戸内にある「ともに」。海の幸・山の幸に恵まれた地域ですが、先日、スーパーで“山川の幸”を見かけて、買わせていただきました。 何かと言いますと立派な「鮎」でした😋 海にも川にも入らないトム店主が、鮎を口に出来るのは奇跡で …

ひとりさんは、世間の人たちから「苦労なさって、会社作ったんでしょう？」とよく言われるそうなんですが・・・ ひとりさん曰く、「ホント苦労してないんです😊」「『こういうふうに考えようよ』とか、『食事のバランスを取ろうよ』とか …

自分で材料を仕入れて、青汁を作っていたひとりさん。ご自分用の青汁作りから始まって、お姉さんの分が加わり、お姉さんのご近所の人たちの分も差し上げていた。 ひとりさんは、「人から『助かったよ、ありがとう』といわれて、自分はし …

もう一つ、人間の「精神・魂」について、ひとりさんが気付いた「健康な精神」とは・・・。 「自分はしあわせだなぁ〜」って思えればいいんだと。 「自分はからだの具合はよくないけれど、命をもらっただけでありがたい♪」「毎日、ご飯 …

ひとりさんが、沢山の本で健康になる方法を探し、見出したこととは・・・。 人間は、「肉体」と「精神・魂」の二つでできている。 「肉体」は食事からとる栄養素で作られていて、栄養素が血液とか細胞の原料になっている。その栄養のバ …