食でもバランス

フッと肩の荷が降りたり、クスッと笑えたり、一歩踏み出す力を与えてくださる、ひとりさんの言葉。優しくて温かい言葉で、しあわせに向かう方法を、分かりやすく教えてくださっています。 こうして、心にパワーをいただきながら、ひとり …