日: 2025年6月29日

たまに甘いものを食べてしまっているものの、基本的には食べないようにする生活を継続中の ふくてん です。 おやつというか間食に適したものを探していますが、煮干し（無塩）も良いと聞きました。煮干しとは一般的にはカタクチイワシ …