自分にも「いいとこ探し」✨️
でも、周りと比べてしまって自信が持てない時はどうすれば…🤔
自分の周りの人を「素晴らしく見えている自分」をほめてあげましょう🤗
そしてその自分よりも「素晴らしく見えている事実」を、周りの人に伝えてあげられるのは、もう素敵な能力🎉
ほめる人が少ないといわれる日本では、とても貴重な人材！
自信を持ちましょう。
でも、口に出して人に直接伝えるには、チョッと勇氣が必要で「まだ自分には…」という場合はどうすれば…🤔
自分で自分をほめてあげましょう♪
いいところが思いつかなくても、この呪文を口にしてみましょう😉
トイレやお風呂や寝る前に、人に聞かれないように、独り言でOK。その言葉は…
「自分が大好きです！」
具体的に大好きなことが何も思い浮かばなくてもOKなんです✨️
細かいことは考えないで、何も考えずに口に出してみましょう。
不思議と元氣が出てくるんです🤗
さ、今日も「自分が大好きです！」を自分に言ってあげて、元氣に行きましょう♪